Sladká rýžová kaše téměř bez práce

Výborná jako sladký oběd nebo dětem i jako sladká večeře, výborná jako snídaně. Sice se rýže vaří 45 minut, ale bez vaší účasti. Dokonalá je i studená.

Jednoduchá sladká rýžová kaše

Suroviny:

• jeden hrnek kulatozrnné rýže natural

• 2 a půl hrnku sójového mléka

• 2–5 lžic sladidla jako datlový sirup, datlový cukr

• 2 hrnky jahod (nebo jiného ovoce) mražených nebo čerstvých

Postup:

1. Rýži propláchneme a dáme vařit spolu s mlékem a 2 lžícemi datlového cukru

2. Několik jahod přidáme v průběhu vaření a necháme je rozvařit do kaše

3. Zbytek ovoce nasypeme na kaši nebo, pokud používáme zmrzlé ovoce, vmícháme jej do hotové kaše a ještě minutu povaříme

Tipy:

1. Pokud nepoužívám jahody, přidám do kaše špetku vanilky pro vůni

2. Malá špetka soli podpoří sladkou chuť kaše

Nejlepší suroviny na sladkou rýžovou kaši si můžete pořídit ZDE.

---

2500 výrobků a z toho bezmála 1500 položek v biokvalitě. Luštěniny, obiloviny, oříšky, semínka, sušené ovoce, ekologické čistící prostředky, přírodní kosmetika... To vše naleznete na CountryLife.cz.