Výborné a snadné čokoládové flapjacky
Je libo něco sladšího? Suroviny: 1 hrnek ovesných vloček 1 hrnek plátků mandlí (nebo jiných oříšků) 1 hrnek rozinek 1 hrnku strouhaného...
top of page
Vyhledat
Veronika
29. 8. 2019
Jednoduchá a výborná omáčka Stroganoff
Inspirace pro tento recept pochází z krásné Luštěninové kuchařky pana Klímy. Určitě vám ji doporučuji, je úžasná a třeba vyzkoušíte tento...
Veronika
25. 8. 2019
Přechod na nezpracovanou rostlinnou stravu podle pana doktora Campbella
Dokážete se vzdát masa? Má-li se Čech vzdát všeho masa včetně hovězího, kuřat a ryb, sýrů, mléka a vajec, jeví se to jako zdánlivě...
Veronika
25. 8. 2019
Cuketová polévka
Píšete mi o cuketové recepty, tak tady je jeden na cuketovou polévku, která je opravdu výborná. A jestli má třeba manžel něco proti...
Veronika
7. 8. 2019
Pórková polévka
Další super rychlá a super výživná polévka. Suroviny: Na polévku 3 pórky 1 hrnek mungo fazolí 1 hrnku bílé quinoi nebo ovesných vloček...
Veronika
7. 8. 2019
Nezpracovaná rostlinná strava léčí cukrovku a obezitu
Rostlinná strava jako jedna z nejlepších, avšak nevyužívaných cest ke zvrácení probíhající cukrovky a obezity. Konečně uznána Americkou...
Veronika
4. 8. 2019
Nejlepší zdroj bílkovin
Víte, které potraviny obsahují nejvíce proteinu? Jestli hádáte maso nebo mléko nebo vajíčka, nemusí to být nutně tak. Pojďme se podívat...
Veronika
4. 8. 2019
Pan superpolicista česnek
U nás doma se mu říká pan policista česnek. Na našeho pětiletého synka prostě platí pohádky. A ta česneková pohádka je naštěstí pravdivá....
Veronika
31. 7. 2019
Luštěninová kuchařka se spoustou zeleniny
Petr Klíma Luštěninová kuchařka se spoustou zeleniny od Petra Klímy – budete ji milovat. Začít jíst zdravě je snadnější, když víte co a...
Veronika
28. 7. 2019
Patogeny v mase a mléce mohou být spojeny s rakovinou
Podle nálezů Německého centra pro výzkum rakoviny (DKFZ) mohou patogeny v kravském mase a mléce způsobit rakovinu u lidí. Patogeny,...
Veronika
27. 7. 2019
Brokolicová polévka s bílými fazolemi
Brokolicová je jedna z nejrychlejších polévek vůbec. Navíc brokolice je zázračný poklad z přírody. A pokud ji nakombinujete s cibulí,...
Veronika
27. 7. 2019
Kdo vám předepíše brokolici místo léků?
Pokud půjdete cestou nezpracované rostlinné stravy, můžete předcházet, léčit a dokonce zvrátit většinu dnešních chronických onemocnění....
Veronika
21. 7. 2019
Nová miniencyklopedie přírodní léčby
Igor Bukovský Plná užitečných a aktuálních informací. Kniha, kterou potřebujete mít doma při ruce, protože po ní často sáhnete. Obzvláště...
Veronika
14. 7. 2019
Zázrak jménem lněné semínko
Kdyby existovala zázračná pilulka, která by nás chránila před rakovinou, vysokým tlakem, aterosklerózou, srdečními nemocemi, efektivně...
Veronika
13. 7. 2019
Hrachová polévka
Hrách je výborný zdroj bílkovin, vlákniny, vitamínů a minerálů včetně vápníku a hořčíku. Když ho nakombinujete se zeleninou a celozrnnou...
Veronika
10. 7. 2019
Celozrnné těstoviny se špenátem a čočkou
Jídlo musí být snadné, rychlé a výživné. Přesně jako toto. Se správnou kombinací - celozrnná obilnina, luštěnina, zelenina. Suroviny:...
Veronika
10. 7. 2019
Nová čínská studie
T. Colin Campbell, Ph.D., Thomas M. Campbell, M.D. Výživa jako naprostý základ prevence a mocný prostředek léčby. Příběh pana profesora...
Veronika
10. 7. 2019
Nezpracovaná rostlinná strava léčí Crohnovu chorobu
Podle případové studie publikované v časopise Nutrients může být nezpracovaná rostlinná strava účinná v léčbě Crohnovy choroby. Studie...
Veronika
10. 7. 2019
Jak nezemřít
Michael Greger M.D. Gene Stone Objevte potraviny, jejichž vědecky prokázané účinky chrání před nemocemi a pomáhají je léčit. Kdybyste si...
Veronika
9. 7. 2019
Je třeba užívat rybí olej, abychom ochránili svoje srdce i svůj mozek?
Ze všech stran se na nás valí informace, že bychom měli užívat rybí olej, který obsahuje omega-3 mastné kyseliny, abychom ochránili naše...
bottom of page