Premium: Jak zdravě přibrat?
7 nejlepších strategií, jak zdravě přibrat na váze a váhu si udržet Pokud chcete přibrat na váze, je velmi důležité udělat to správně....
top of page
Vyhledat
Veronika
28. 1.
Není hořčík jako hořčík
Hořčík je esenciální minerál, který se účastní stovek reakcí v lidském těle včetně produkce energie, regulace krevního tlaku, přenosu...
Veronika
12. 12. 2023
Nejlepší zdravé dárky pod stromeček
Vánoce se blíží a obchody začínají být plné lidí. Pokud se této tlačenici chcete vyhnout, mám pro vás tipy na skvělé vánoční dárky, které...
Veronika
29. 11. 2023
Nixit pro vaši menstruační pohodu
Od prvního vyzkoušení jej zbožňuju. Už roky používám menstruační kalíšek, ale ačkoli jsem jich vyzkoušela několik, ani jeden nebyl 100%...
Veronika
26. 11. 2023
Menstruace v pohodě: 6 kroků pro pohodovou menstruaci i PMS
Téměř polovina menstruujících žen trpí menšími či většími bolestmi, předmenstruačním syndromem či minimálně zažívá určitý druh nepohodlí....
Veronika
22. 10. 2023
Premium: Salát s opečenou cizrnou
Tím, že cizrnu nejprve opečete a ochutíte, získáte naprosto jinou dimenzi chuti. Tenhle salát bude perfektní jako lehká večeře. Suroviny...
Veronika
25. 9. 2023
Linecké koláčky
Můj syn miluje linecké a taky linecký koláč. Ale vykrajovat srdíčka nebo linecký koláč každý týden… A tak vznikly nejrychlejší koláčky...
Veronika
12. 8. 2023
3 věci, které změní váš život
Nejlepší věci nepotřebují reklamu. Většinou vám o nich řeknou vaši kamarádi, rodina nebo kolegové. Každý máme několik věcí, které nám...
Veronika
6. 8. 2023
Letní kari
Letní proto, protože je z dobrot, které jsem si přivezla ze zahrady někdy v polovině července. Ale samozřejmě ho můžete dělat celý rok....
Veronika
8. 6. 2023
Premium: Bezlepkové cizrnové lívance plné bílkovin
Tyhle lívance jsou plné bílkovin, zdravých bílkovin. Jsou bezlepkové a jsou neuvěřitelně dobré. Perfektní snídaně. Nebo klidně i večeře...
Veronika
8. 3. 2023
Jednoduchý linecký koláč
Tento koláč se stal naprostou stálice mojí kuchyně. Je naprosto úžasný, vypadá slavnostně a přitom je velmi snadný. Budete potřebovat...
Veronika
7. 3. 2023
Ovoce, které snižuje cholesterol, chrání proti rakovině, uklidňuje žaludek i snižuje horečku
Amla neboli amalaki neboli indický angrešt Indický angrešt, jinak známý jako amla nebo amalaki, je nabízen jako prostředek pro všechno...
Veronika
20. 1. 2023
Premium: Mramorová bábovka
Tahle mramorová bábovka je úžasně vláčná, měkká a ták dobrá! Nejen nejkrásnější, ale taky nejčokoládovější. Ale samozřejmě také ve svojí...
Veronika
27. 12. 2022
Lehká jablečná bábovka se skořicí
Velmi rychlá a snadná bábovka, která chutná jako od babičky. Tahle bábovka je krásně lehoučká, plná sladkých jablíček a voňavé skořice. A...
Veronika
9. 12. 2022
Premium: Nejlehčí čokoládová bábovka
Nejzdravější a nejlehčí čokoládová bábovka, a přesto máte pocit, že jíte tu nejčokoládovější věc na světě. Zamíchaná v jedné míse za pár...
Veronika
7. 12. 2022
Brokolicové válečky
Jen pár surovin, které jistě máte doma. Naházet do mixéru, vytvarovat válečky a oběd bude hotový. Brokolice je naprosto úžasná zelenina....
Veronika
27. 11. 2022
Černý kmín neboli černucha setá
Černý kmín můžete znát pod názvem černucha setá. Možná máte dokonce černuchu i ve vašem květinovém záhonku. Ačkoli se jí říká černý kmín,...
Veronika
22. 11. 2022
Premium: Nejzdravější čokoládový dort
Tentokrát bez oříšků. Nikdo nepozná, že je z velké části z cukety a banánu. Vůbec tam nejsou cítit. Máte pocit, že jíte nejčokoládovější...
Veronika
17. 11. 2022
Zázvor proti menstruačním křečím a silnému krvácení
Zázvor se ukázal být velmi účinný ke zmírnění menstruačních bolestí a křečím. Dokonce stejně účinný jako Ibuprofen. Byly publikovány...
Veronika
6. 11. 2022
Krémové těstoviny s omáčkou ze sušených rajčat a houbami
Pokud máte rádi krémové těstoviny, tady je jejich další alternativa. Perfektní kombinace celozrnných těstovin, fazolí, hub a zeleniny vám...
bottom of page