Jaké jsou příčiny zhoršování zraku?
Špatná strava je podle studie publikované v British Journal of Ophthalmology hlavní příčinou zhoršování zraku ke stáří. Lidé, kteří jedli...
top of page
Vyhledat
Veronika
18. 2. 2020
Rostlinné bílkoviny vám pomohou nejen zhubnout, ale mají mnohem významnější zdravotní benefity
Víte, jaká by měla být vaše strava, pokud chcete snížit riziko rakoviny a srdečních onemocnění? Co bychom měli jíst, abychom si lehce...
Veronika
11. 2. 2020
Low-carb diety zvyšují cholesterol
Podle studie publikované v časopise Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics může strava s nízkým obsahem sacharidů zvýšit...
Veronika
3. 2. 2020
Jakou stravou předcházet nemocem srdce?
Konzumace fazole, čočky, hrachu a jiných luštěnin snižuje riziko kardiovaskulárních chorob, ischemické choroby srdeční a vysoký krevní...
Veronika
30. 1. 2020
Česko je na šestém místě v onemocnění rakovinou tlustého střeva. Jak se chránit?
Nová studie poskytuje další důkazy, že diety s velkým obsahem tuku, zejména toho živočišného, zvyšují riziko rakoviny. Jedná se především...
Veronika
29. 1. 2020
Jak se vyhnout rakovině prostaty a co vám možná váš lékař neřekl
Rostlinná strava chrání před rakovinou prostaty, zatímco živočišná strava, jako je mléko a sýr, zvyšuje riziko rakoviny. Uvádí to přehled...
Veronika
8. 1. 2020
Přerušované hladovění aneb výhody časově omezeného stravování
Chcete být štíhlejší a zdravější? Prodlužte noční půst. Časové okno V roce 2018 vědci přišli s výsledky zajímavé studie. Lidé měli jíst...
Veronika
4. 1. 2020
Co jíst a co nejíst, když se vám nedaří otěhotnět
Chtěla byste miminko, ale nedaří se? Důvodů může být spousty, ale jeden velmi podstatný může být vaše strava. Jak moc může strava...
Veronika
4. 1. 2020
Tři způsoby jak dostat sexuální hormony do rovnováhy
Dnešní způsob života může pěkně zamíchat s našimi pohlavními hormony. To často vede až k poruchám plodnosti, štítné žlázy, snížení chuti...
Veronika
17. 11. 2019
Proč na hormonech záleží? A tři způsoby, jak je dostat do rovnováhy
Hormony řídí takové životní funkce, jako je růst, reprodukce a metabolismus. Zatímco hormonální nerovnováha je obviňována ze zdravotních...
Veronika
10. 11. 2019
Erektilní dysfunkce a co s tím?
„Jaromíre, to neděláš dobře s tou slaninou, párky, vepřovým kolenem…“ „Co?“ „Protože tohle, tohle, Jaromíre, to bude mít vliv na...
Veronika
3. 11. 2019
V čem spočívá síla Lewise Hamiltona a Novaka Djokovice?
Na nedělní Velké ceně Velké Británie (červenec 2019) zvítězil Lewis Hamilton a rozšířil tak svůj náskok v šampionátu Formule 1. Hamilton,...
Veronika
26. 10. 2019
Dieta, která nás může ochránit před rakovinou prsu
Přináším vám překlad článku od skvělého lékaře pana doktora Neala Barnarda, který je prezidentem Výboru lékařů pro zodpovědnou medicínu....
Veronika
16. 10. 2019
Zdravé jídlo podle Světové zdravotnické organizace – WHO
Přináším vám překlad článku z oficiálních stránek Světové zdravotnické organizace. Je tu přesně popsáno, co je a co není zdravé. Je to...
Veronika
15. 10. 2019
Královna královen řeřicha
Řeřicha je malý zázrak, který můžete mít k dispozici celý rok. Už za 3 až 4 dny můžete sklízet přímo v kuchyni vlastní zeleninu. Tomu...
Veronika
6. 10. 2019
Nejzdravější zdroje cholinu
Začínají se objevovat články, které způsobují zmatek kolem cholinu. Nenechte se zmást, nejlepší zdroje cholinu se nacházejí v rostlinné...
Veronika
25. 9. 2019
Zázvor pomáhá při hubnutí
Jedna lžička mletého zázvoru nebo 5 cm čerstvého zázvoru vám nejen posílí imunitu, zahřeje vás, ale také pomůže při hubnutí. Stačí zalít...
Veronika
7. 8. 2019
Nezpracovaná rostlinná strava léčí cukrovku a obezitu
Rostlinná strava jako jedna z nejlepších, avšak nevyužívaných cest ke zvrácení probíhající cukrovky a obezity. Konečně uznána Americkou...
Veronika
4. 8. 2019
Nejlepší zdroj bílkovin
Víte, které potraviny obsahují nejvíce proteinu? Jestli hádáte maso nebo mléko nebo vajíčka, nemusí to být nutně tak. Pojďme se podívat...
Veronika
28. 7. 2019
Patogeny v mase a mléce mohou být spojeny s rakovinou
Podle nálezů Německého centra pro výzkum rakoviny (DKFZ) mohou patogeny v kravském mase a mléce způsobit rakovinu u lidí. Patogeny,...
bottom of page